-
با یخ زیبا و جوان شوید
یکشنبه 28 خرداد 1396 16:51
با یخ زیبا و جوان شوید یخ کارهای عجیبی برای پوست شما انجام می دهد. تکه های یخ برای موارد مختلف در زیبایی طبیعی صورت: گذاشتن یخ بر روی صورت باعث افزایش جریان خون می شود و به جلوگیری از بروز علائم پیری و چروک پوست یاری می کند. ماساژ چند قطعه یخ روی صورت، به مدت حداقل 2 بار در هفته، باعث درخشش طبیعی پوست می شود. یخ به از...
-
با همسر دروغگویم چکار کنم
شنبه 27 خرداد 1396 16:47
با همسر دروغگویم چکار کنم دلیل دروغگویی همسرتان را بیابید، ممکن است دلیل دروغگویی همسرتان، خودتان باشید. ببینید که دروغ های اوتا چه حد به واکنش های شما مربوط است. یکی از نتایج سختگیری های بی مورد، حساسیت بی جا و کنترل شدید، سرزنش ها ودیگرعوامل دروغگویی است. شاید او به خاطر برخی از رفتارهای شما به شخص دروغگو مبدل شده...
-
با مادرتان حرف بزنید تا استرس را درمان کنید
جمعه 26 خرداد 1396 19:05
با مادرتان حرف بزنید تا استرس را درمان کنید مادر اولین فرد و البته بهترین فرد برای پاسخ گویی به نیاز افراد است. در یک تحقیق، دخترانی را که در شرایط استرس زا فعالیت می کردند به سه دسته تقسیم کردند. دسته اول به مدت پانزده دقیقه با مادر خود و دسته دوم با فردی غیر از مادرشان برای سرکوب استرس حرف زدند. دسته سوم نیز به...
-
با کودکان دوئل کنید
پنجشنبه 25 خرداد 1396 19:02
با کودکان دوئل کنید چرا پدر و مادر کنترل خود را از دست می دهند گاه تنها راه ساکت کردن بچه و اینکه به حرفتان گوش کند، داد زدن است. اما بهتر است ولوم صدای خود را پایین بیاورید و شیوه های بهتر و کارآمدتر را امتحان کنید. این بچه های دوست داشتنی که گاهی واقعا روی اعصاب هستند، وقت هایی چیزهایی می خواهند که به هیچ وجه درست و...
-
با این معجون خوش اندام شوید
چهارشنبه 24 خرداد 1396 18:58
با این معجون خوش اندام شوید نارسایی قلبی، تصلب شرایین، مشکلات قلبی، پوکی استخوان، زوال عقل، آلزایمر، سرطان روده بزرگ و ... از اثرات داشتن چربی در شکم است. نوشیدنی را که در ادامه دستور آن ذکر می شود را تهیه کنید تا چربی هایتان بسوزند. گریپ فروت، نصف یک سیب، نصف یک گلابی، نصف فنجان تمشک تازه یا منجمد و یک سوم فنجان آب...
-
آهای خانم های خونه دار
سهشنبه 23 خرداد 1396 18:55
آهای خانم های خونه دار پیش از سرخ کردن میگو و ماهی درون ماهی تابه، از داغ شدن روغن مطمئن شوید و سپس مقدار اندکی نمک درون روغن بریزید. این کار مانع چسبیدن گوشت ماهی یا میگو به ظرف می شود. اگر در خانه گوجه فرنگی نرم و پلاسیده دارید، به مدت ده ساعت گوجه فرنگی را درون یک ظرف آب سرد در یخچال قرار دهید تا با طراوت شوند. اگر...
-
آلاینده های هوا و خون
دوشنبه 22 خرداد 1396 18:51
آلاینده های هوا و خون سطوح بالای منواکسیدکربن با اتصال به هموگلوبین خون می تواند بیماری های بسیاری را به دنبال داشته باشد. آلودگی هوا تغییر در ویژگی های طبیعی جو بر اثر مواد شیمیایی، غبار یا عوامل زیست شناختی است. سالانه چندین میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند که سهم به سزایی از این آمار به...
-
راه ساده و حرفه ای از بین بردن جوش صورت با آرایش
یکشنبه 21 خرداد 1396 18:49
راه ساده و حرفه ای از بین بردن جوش صورت با آرایش جوش موجود در پوست صورت یکی از زشت ترین ویژگی افراد است. برخی از افراد پوست چرب و جوش دار دارند. ابتدا مشخص کنید که چه قسمتی از آکنه و جوش را میخواهید پنهان کنید. یک مرطوب کننده مناسب پوست تان را انتخاب کنید. به گونه ای که مرطوبکننده بدون چربی باشد زیرا در غیر این...
-
آداب غذا خوردن
شنبه 20 خرداد 1396 18:47
آداب غذا خوردن 1-بهتر است آقا و خانم میزبان در انتهای میز نهار غذا خوری و یا در وسط میز روبروی یکدیگر بنشینند. 2- زوج متاهل باید روبروی یکدیگر و زوج نامزد باید در کنار یکدیگر بنشیند. 3- باید سعی شود که گروهای سنی در کنار یکدیگر بنشینند به طوری که بزرگترهای فامیل در راس میز و جوانترها در سمت دیگر. 4- غذا باید در جهت...
-
آبسه دندان
جمعه 19 خرداد 1396 18:44
آبسه دندان وقتی باکتریها، مغز دندان را عفونی کنند، باعث التهاب آن می شوند. عروق خونی مغز دندان بزرگ شده و به اعصاب ناحیه مورد نظر فشار میآورند و نتیجه آن آبسه می باشد. اگرعفونت، به ریشه و استخوان اطراف، سرایت کند می تواند عامل شل شدن دندان شود. با وجود آن که سیستم ایمنی بدن با این باکتری ها مبارزه میکند ولی عفونت...
-
این غذاها رو ناشتا نخورید
پنجشنبه 18 خرداد 1396 18:41
این غذاها رو ناشتا نخورید مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی سه بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. اما مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف شود: نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با...
-
ایرانی ها، عصبانی ترین مردم دنیا؟
چهارشنبه 17 خرداد 1396 18:35
ایرانی ها، عصبانی ترین مردم دنیا؟ مؤسسه بینالمللی «گالوپ» به عنوان یک مؤسسه مشاوره مدیریتی و شرکت نظرسنجی در همه زمینهها بتازگی مردم ایران را در کنار عراقیها به عنوان عصبانیترین مردم دنیا و مردمی با بیشترین تجربههای منفی روزانه معرفی کرده است. این مؤسسه در سال 2013 نیز ایران را به عنوان دومین کشور غمگین دنیا در...
-
انواع سردردهای مزمن
سهشنبه 16 خرداد 1396 18:27
انواع سردردهای مزمن سردردهای صاعقهای این سردردهای شدید به طور پیاپی رخ اتفاق افتاده و می توانند در عرض شصت ثانیه شدید شوند. دلیل آن میتواند خونریزی در مغز به دلیل صدمه، سکته مغزی و یا آنوریسم باشد. سردرد پس از ضربه ظهور سردرد پس از آسیب میتواند علامتی از ضربه مغزی باشد. حتی آسیب های نسبتا کوچک به سر نیز ممکن است به...
-
انرژی خود را زیاد کنید
دوشنبه 15 خرداد 1396 18:23
انرژی خود را زیاد کنید مواد غذایی که به رنگ زرد هستند خواص ویژه ای دارند که در ادامه چند مورد آن ذکر می شود. انرژی خود را زیاد کنید فلفل دلمهای زرد تقریباً سه ونیم برابر پرتقال ویتامین سی دارد. افرادی که از مکملهای ویتامین سی استفاده میکنند بیشتر از افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند چربی میسوزانند. بدن شما...
-
اندام مناسب با رنگ ها
یکشنبه 14 خرداد 1396 18:18
اندام مناسب با رنگ ها از بشقاب و رومیزی آبی رنگ برای لاغری استفاده کنید زیرا رنگ آبی اشتها را کاهش می دهد. چون رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب آور است، برای درمان کم خوابی مناسب می باشد، پس اتاق خواب را به رنگ بنفش درآورید یا از چراغ خواب بنفش استفاده کنید. برای کم خونی از میوه های قرمز رنگ مانند گیلاس، توت فرنگی و گوشت...
-
انجام کارهای غیر طبیعی
شنبه 13 خرداد 1396 18:13
انجام کارهای غیر طبیعی کاشف تلقین به خود، دانشمندی فرانسوی به نام امیل کوئه است. او قدرت تلقین را کشف کرد. داستان کشف تلقین یک روز پسر 13 ساله او دیر از خواب بیدار می شود و بدین به منظور همین مورد برخورد شدید پدر قرار می گیرد. عصر آن روز وقتی پسر امیل کوئه از مدرسه به خانه باز می گردد؛ امیل کوئه متوجه می شود که هنوز...
-
افزایش وزن با ایستاده غذا خوردن
جمعه 12 خرداد 1396 18:08
افزایش وزن با ایستاده غذا خوردن راه رفتن و تماشای تلویزیون با ایجاد حواس پرتی، سبب می شوند که تمرکز فرد روی خوراکی از بین رفته و دیرتر سیر شود. هم چنین فرد، به خود القا می کند که این حرکت او یعنی ایستاده غذا خوردن، نوعی ورزش بوده پس نیاز به انرژی بیشتری دارد، از این رو بیش از حد معمول غذا می خورد. از طرفی در گوارش خود...
-
الگوریتم تولید اعداد تصادفی
جمعه 12 خرداد 1396 16:06
الگوریتم تولید اعداد تصادفی در نرم افزار متلب ( Matlab )، سه روش معروف برای تولید اعداد تصادفی شامل دستور rand ، دستور randn و دستور randi به کار می رود. دستور rand اعداد تصادفی با توزیع یکنواخت و دستور randn اعداد تصادفی با توزیع نرمال تولید خواهد کرد. ولی روش های دیگری نیز وجود دارند که بتوان به وسیله آن ها به طور...
-
تولید اعداد تصادفی با توزیع نرمال بین بازه تعریف شده
پنجشنبه 11 خرداد 1396 22:08
تولید اعداد تصادفی با توزیع نرمال بین بازه تعریف شده در نرم افزار متلب ( Matlab )، می خواهیم N عدد تصادفی به گونه ای تعریف کنیم که اعداد تولید شده در بازه [a,b] قرار داشته باشند و از توزیع نرمال پیروی کنند. کد زیر این کار را انجام می دهد: clear;clc ; N=100 ; a=2 ; b=8 ; y=zeros(1,N); t=1 ; while t<=N...
-
افراد درون گرا، کارآفرینان بزرگ
پنجشنبه 11 خرداد 1396 01:01
افراد درون گرا، کارآفرینان بزرگ در گذشته به افراد درونگرایی که می خواستند کارآفرین شوند، توصیه می کردند که کمی برونگراتر باشید. اما امروزه کارشناسان کسبوکار و روانشناسان می گویند مهارتهای منحصربهفردی را که افراد درونگرا دارند نادیده نگیرید. توانایی تمرکز در دراز مدت، علاقه به تفکر انتقادی و متعادل، استعداد...
-
اسیدی که خاک را نابود میکند
چهارشنبه 10 خرداد 1396 19:01
اسیدی که خاک را نابود میکند نود و نه درصد آبلیموهای بازار تقلبی هستند که سود هنگفتی را برای متقلبان در پی دارد. برای فهم بهتر کافی است بدانید فقط با چهار لیتر اسید سولفور و گوگرد، میتوان بدون لیمو ده تن آبلیموی تقلبی درست کرد. امکان تشخیص آبلیموی تقلبی فقط در آزمایشگاه میسر است، ولی بدانید قیمت تمام شده آبلیموی...
-
اسرار خواب
سهشنبه 9 خرداد 1396 01:01
اسرار خواب تحقیقات روی ساعت درونی بدن مگس نشان می دهد که افزایش فعالیت کانال سدیمی نورونهای شبانه روزی مغز مگس ها در نور روز است که مگسها را بیدار میکند؛ در حالیکه افزایش فعالیت کانالهای پتاسیمی در شب اثر معکوسی دارد. از طرفی موشها نیز از تحریکات مشابه جریانهای سدیم و پتاسیم برای به...
-
استخوان بسازید
دوشنبه 8 خرداد 1396 01:01
استخوان بسازید مواد غذایی که به رنگ سفید هستند خواص ویژه ای دارند که در ادامه چند مورد آن ذکر می شود. تره فرنگی برای مقابله با پوکی استخوان بسیار مفید است زیرا مملو از ماده اینولین است. این فیبر گیاهی جذب کلسیم را تا سی و سه درصد افزایش میدهد و بهتر است برگهای سبز آن هم مصرف شود. پس برشهای کوچک تره فرنگی را با روغن...
-
ازدواج کنید تا چاق شوید
یکشنبه 7 خرداد 1396 01:01
ازدواج کنید تا چاق شوید ازدواج سبب افزایش اندازه دور کمر و افزایش وزنی حدود دو کیلوگرم می شود. افراد در سال اول بعد از زندگی مشترک دو کیلوگرم و در چهار سال نخست آغاز زندگی مشترک حدود شش کیلوگرم به وزنشان اضافه میشود. به طور تقریبی پنجاه و چهار درصد زوج ها با هم چاق میشوند و فقط هجده درصد بدون افزایش وزن باقی می...
-
از سینوزیت تا مننژیت باکتریایی
شنبه 6 خرداد 1396 18:48
از سینوزیت تا مننژیت باکتریایی بیماری مننژیت باکتریایی جزء بیماریهای عفونی طبقهبندی میشود. معمولا این بیماری یکسری علائم اولیه دارد که شامل تب، خستگی، ضعف و گرفتگی عضلات است که با یک معاینه ساده توسط پزشک شناسایی می شود. یکی دیگراز علائم این بیماری حالت تیر کشیدگی و برق گرفتگی در امتداد ستون فقرات است. تنها راه...
-
ادویه های مفید برای فصل سرما
جمعه 5 خرداد 1396 18:43
ادویه های مفید برای فصل سرما ادویه ها در جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. ادویه ها در مقایسه با میوه ها و سبزیجات، آنتی اکسیدان بیشتری داشته و با بیماری های گوناگونی مقابله می کند. هم چنین خاصیت ضدالتهابی آن باعث کاهش وزن می شود. چون هر ادویه، خاصیت مخصوص به خود را دارد، بهتر است قبل از مصرف از خواص آن...
-
ادویه جایگزین مسکن
پنجشنبه 4 خرداد 1396 18:38
ادویه جایگزین مسکن فلفل با ازدیاد متابولیسم بدن و سوزاندن چربی، باعث کاهش وزن میشود، از این رو غذاهایی با طعم تند، کالری های بدن را سوزانده و مانع افزایش وزن می شود. دلیل احساس گرما بعد از خوردن غذاهای تند وجود یک ترکیب شیمیایی به نام کاپسایسین در ادویه هاست که طعم تند برخی از این ادویه ها، از این ماده است. واضح است...
-
اختلال هویت جنسی
چهارشنبه 3 خرداد 1396 01:01
اختلال هویت جنسی افراد مبتلا به این بی نظمی اغلب اوقات با هویت جنسی آناتومیکی خویش مشکل داشته و رنج و ناراحتی زیادی را در ارتباط با آن تجربه می کنند. این اشخاص ممکن است به عنوان عضوی از جنس مخالف خویش رفتار کنند و در جامعه ظاهر شوند و ممکن است تمایل داشته باشند که بدن خویش را تغییر دهند. این بی نظمی تصویر خود را در...
-
اختلال خواب در شیفت کاری و درمان آن
سهشنبه 2 خرداد 1396 01:01
اختلال خواب در شیفت کاری و درمان آن افراد مبتلا به اختلال خواب، زودتر از حد معلول از خواب بیدار شده یا در هنگام بیدار شدن دچار مشکل می شوند، ولی استفاده از روشنایی مصنوعی در زمان بیداری ساعاتهای شب، میتواند برای تنظیم بدن در جهت پیشگیری از ابتلا به اختلال خواب موثر واقع شود. بهتر است در طول روز برای استراحت، اتاق را...
-
ابتلا نوزادان به آلرژی با تغذیه
دوشنبه 1 خرداد 1396 01:01
ابتلا نوزادان به آلرژی با تغذیه یکی از محبوبترین شیوههای تغذیه نوزاد که مورد انتخاب بسیاری از مادران است میتواند خطر از دست رفتن جدی سلامت را در نوزادان به وجود آورد. براساس جدیدترین تحقیقات در نوزادانی که به طریق جراحی سزارین به دنیا میآیند و یا کودکانی که توسط شیر خشک تغذیه میشوند خطر ابتلا به بیماری آسم...