زندگی خود و فرزندتان را دگرگون کنید

زندگی خود و فرزندتان را دگرگون کنید

ده تکامل تکنیک های بودایی هستند که شاخصه های وجودی موجودات زنده را مشخص می کنند. گفته می شود به منظور داشتن یک زندگی شاد و پرمهر توجه به آنها ضروری است؛ هرچند این فلسفه از مذهب بودایی منشأ گرفته، بهتر است هر انسانی از آنها بهره بگیرد و تلاش کند در راستای تکامل هر یک از خصیصه های زیر، تبدیل به فرد بهتری شود. سخاوت، اخلاق، دست کشی و قناعت، خرد ورزی، پر انرژی بودن، صبر، حق گویی، ثبات قدم و عزم و اراده، مهربانی و متانت. 

انرژی خود را زیاد کنید

انرژی خود را زیاد کنید

مواد غذایی که به رنگ زرد هستند خواص ویژه ای دارند که در ادامه چند مورد آن ذکر می شود.